Jak zmniejszyć ryzyko rozwoju przebarwień latem?

Promienie słońca, które padają na twoją skórę, aktywują melanocyty. Są to komórki produkujące melaninę. Jest ona barwnikiem nadającym skórze brązowy lub złocistobrązowy odcień. Bywa jednak, że niektóre melanocyty produkują melaninę intensywniej niż inne. W ten sposób na skórze pojawiają się ciemniejsze, czerwone lub brązowe plamy – przebarwienia. Podpowiadamy, co warto robić latem, aby ich uniknąć.

 

Przebarwienia na skórze mogą mieć różny charakter. Promienie słoneczne indukują m.in. melasmę spowodowaną zwiększeniem liczby i aktywności melanocytów w warstwie podstawnej naskórka. Są to żółto lub brązowobrunatne, regularne, wyraźnie odgraniczone plamy. Również pojawienie się zmian soczewicowatych, charakterystycznych dla osób w starszym wieku, jest ściśle związane z ekspozycją skóry na promieniowanie UV¹. Co zrobić, aby nie bać się słonecznej aury i zminimalizować ryzyko wystąpienia przebarwień? Wyjaśniamy.

Zapobieganie przebarwieniom a dobre nawyki

Latem słońce jest głównym winowajcą przebarwień skórnych i to właśnie przed jego promieniowaniem należy chronić swoje ciało. Świadomość zagrożenia i dobre nawyki to klucz do tego, aby na dekolcie, twarzy, rękach czy nogach nie pojawiły się ciemniejsze plamy. Dlatego latem:

• spędzaj większość czasu w cieniu – mimo że i tam dociera promieniowania słoneczne, to w zacienionych miejscach jest ono słabsze;
• osłaniaj ciało przed słońcem – noś czapkę z daszkiem lub kapelusz z dużym rondem, który zasłania twarz, dekolt i ramiona;
• unikaj picia naparów z ziół fotouczulających – zwłaszcza jeśli zamierzasz się opalać. Do takich ziół należą m.in. rumianek, nawłoć, korzeń arcydzięgla, nagietek, krwawnik i skrzyp polny¹;
• prawidłowo stosuj kosmetyki ochronne – chroniące przed promieniowaniem UV. Ich nieumiejętne używanie sprawia, że ich skuteczność spada, co sprzyja powstawaniu przebarwień.

Jak używać kosmetyków chroniących przed promieniowaniem UV?

Kosmetyki z filtrem UV należy stosować przez cały rok. Jednak latem, gdy promieniowanie słoneczne jest intensywne, należy sięgnąć po preparat zapewniający lepszą ochronę. Będzie nim krem lub balsam z filtrem SPF 30 lub 50. Pamiętaj też, że kosmetyki chroniące przed słońcem należy:

• stosować na co dzień i również wtedy, gdy zamierzasz jechać samochodem lub podróżować przy oknie w pociągu – promieniowanie słoneczne, które może powodować przebarwienia, przedostaje się również przez szybę, padając na twoje przedramiona i twarz;
• reaplikować, czyli stosować kilkukrotnie w ciągu dnia – nawet co 3 godziny. Kremy i balsamy ścierają się z ciała, a oprócz tego z czasem filtr UV przestaje działać;
• stosować jedynie w okresie przydatności do użycia – przeterminowany kosmetyk może zdziałać więcej szkody niż pożytku.

Jak latem powinna wyglądać pielęgnacja przeciwprzebarwieniowa?

Weź pod uwagę, że twoja skóra jest narażona na kontakt z promieniami UV przez cały dzień. Dlatego ochrona przed przebarwieniami latem powinna stać się elementem twojej rutyny pielęgnacyjnej.

Jeżeli w czasie tej pory roku nie rezygnujesz z make-upu, to pamiętaj, że warstwa pudru czy fluidu nie chroni cię przed słońcem. Dlatego jako bazę pod makijaż zastosuj np. nasz Krem ochronny do twarzy SPF 50.
 

Ten kosmetyk, oprócz wysokiego filtra UV, zawiera w składzie olej monoi i kwas hialuronowy, które wspomagają głębokie nawilżenie skóry. Jego formułę uzupełniono przeciwutleniaczami, które wspierając walkę z wolnymi rodnikami, przeciwdziałają starzeniu się cery.

By w ciągu dnia móc wygodnie ponowić aplikację kosmetyku ochronnego, zadbaj, aby w twojej kosmetyczce znalazła się Mgiełka do twarzy z nektarem komórkowym SPF 15 HELLO SUMMER.

 

W mgiełce tej znalazł się też kwas hialuronowy pomagający nawilżyć skórę oraz sok z miąższu z liści aloesu wspierający walkę z wolnymi rodnikami. Jej ważnym składnikiem jest tonizująca woda pomarańczowa, która wspomaga odświeżenie i oczyszczenie cery.

Jeśli myślisz o opalaniu się na plaży i chcesz uniknąć przebarwień, to latem przydadzą się ci się też inne kosmetyki z linii HELLO SUMMER. Mają one wysoki filtr UV, który rozprasza i odbija promieniowanie słoneczne. W twojej torbie na plażę powinien znaleźć się Krem do opalania twarzy z nektarem komórkowym SPF 50 HELLO SUMMER.

 

Jego formułę wzbogacono o m.in. olejek arganowy. Pomaga on regenerować naskórek, łagodzić podrażnienia oraz chronić przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Przebarwień trudno się pozbyć, dlatego należy zrobić co tylko możliwe, aby się przed nimi uchronić. Jest to szczególnie trudne latem. Dlatego, gdy promienie słońca staną się intensywne, nie zapomnij o stosowaniu kosmetyków ochronnych – z wysokim filtrem UV.

 

---